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实际上梦到自己为什么没有颜色，做梦是一种生理现象梦到自己为什么没有颜色，不管梦到自己为什么没有颜色你有没有梦梦到自己为什么没有颜色的回忆梦到自己为什么没有颜色，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。
专家表示，其实大多数人的梦都是黑白色，因为人类睡觉的时候大脑基本属于休息状态，做梦的时候只有少部分没有休息，可以辨认颜色的部分可能已经休息了，所以大多数人的梦都是黑白色。
施莱德认为，人们不能确定梦的颜色是因为人们首先注意了梦的情节，而忽视了梦的色彩。当色彩成为梦中情节的重要部分时，人们就会回忆出梦的颜色。施莱德还举例说明了他的观点，那些整天和颜色打交道的艺术系学生们大多对他们的梦有着更强烈的色彩意识。
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梦中的颜色与当时梦中的情绪有关，大多数梦都是没有颜色的，出现有颜色的梦，那时候，梦中的颜色也是特别的明亮鲜艳，很美。从事与色彩有关的事物的人，更容易梦到颜色，而想象力与情感丰富的人，也更容易梦到颜色。
在多数情况下，梦境是色彩斑斓的。现实世界中的颜色是由光产生的，而梦境中往往缺乏自然光源。尽管如此，梦境中的发光物体，如宝石、稻田或佛像，往往带有颜色。然而，梦境中的大部分物体，包括天空，通常都是灰暗的。科学界对梦境的成因和目的尚未达成共识。
为什么做梦特别真实1 我们认为梦境是虚拟的，而现实世界是真实的。可是深入观察和分析，就会发现：虽然现实世界比梦境相对长久和稳固，但本质上二者其实是一样的。首先来分析颜色。科学家们发现：颜色不是物质世界里存在的东西，它根本不在外面。
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